याद कैसे करे 10 वैज्ञानिक तरीका | Yaad Kaise Kare

Yaad Kaise Kare

याद कैसे करे

इस आर्टिकल मे याद कैसे करे टॉपिक के बारे मे बताने जा रहे है, यदि आप किसी भी कक्षा के छात्र है, तो आपको अपने परीक्षा देने के लिए अपने Exam मे पूछे गए प्रश्नो का सही उत्तर लिखना होता है, ऐसे मे यदि आपके सब्जेक्ट अच्छे से याद किए है, तो उन्हे परीक्षा मे लिख सकते है,

तो चलिये अब इस टॉपिक Yaad Kaise Kare के जरिये अपने अपने सब्जेक्ट याद करने के 10 बेस्ट टिप्स को जानते है, जिसकी सहायता से आप भी अपने सब्जेक्ट के Question और Answer को आसानी से याद कर सकते है।

याद कैसे करे

Yaad Kaise Kare

जैसा की आप सभी जानते है, हर साल कक्षा मे पास होने के लिए परीक्षा देना होता है, और अच्छे नंबरो से पास होने के लिए पूछे गए प्रश्नो का सही उत्तर लिखना होता है, ऐसे मे आप तभी सही उत्तर लिख पाते है, उन प्रश्नो के उत्तर याद होते है, ऐसे मे आप भी अपने सब्जेक्ट के प्रश्नो के उत्तरो को सही से और जल्दी याद करना चाहते है, तो इस आर्टिकल मे ऐसे ही याद करने के बेस्ट टिप्स बताएगे, जिससे अपने विषय आसानी से याद कर सकते है, तो चलिये अब याद करने के बेस्ट टिप्स को जानते है, जिससे अपने परीक्षा मे आसानी से टॉप कर सकते है।

याद कैसे करे

अक्सर ऐसा होता है, की जब हम पढ़ाई करने के बैठते है, तो हम उन विषयो के लिए ज्यादा समय देते है, जो विषय हमे आसान और हमारे मनपसंद होते है, उन्हे बार बार पढ़ते है, और याद भी करते है, लेकिन ऐसा करने से हमारे और भी जो Subject होते है, वे पिछड़ने लगते है, जिससे उन विषयो के परीक्षा मे मन मुताबिक नंबर भी नही ला पाते है, जिससे हमारे अंक ग्रेड कम हो जाते है,

ऐसा इसलिए होता है, हर छात्र की अपनी अपनी मनपसंद चॉइस होते है, और किसी की याद करने की अपनी अपनी क्षमता होती है, जिस कारण से वे अपने Memory Power के हिसाब से याद कर पाते है, और कुछ लोग जल्दी याद कर लेते है, और उतना जल्दी भूल भी जाते है, ऐसा सिर्फ हमारे ध्यान हटने और अनावश्यक परीक्षा प्रेसर के कारण होता है, तो चलिये अब याद करने के 10 टिप्स को जानते है। जो की इस प्रकार है –

1. अपने विषय जल्दी याद कैसे करे –
   

• 1 :- पढ़ाई मे उत्सुकता लाये
• 2 :- पढ़ाई के लिए टाइमटेबल (Timetable) बनाए
• 3 :- रोज स्कूल और घर पर पढ़ाई जरूर करे
• 4 :- नियमित पढ़े और याद करे             
• 5 :- याद करे और उनके लिखते हुए नोटबूक बनाए
• 6 :- रटने के बजाय विषय को समझे
• 7 :- शांत स्थान पर पढ़ाई और याद करे
• 8 :- दिमाग पर प्रेशर न डाले
• 9 :- स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहे
• 10 :- ध्यान लगाकर पढे और याद करे

याद करने के टिप्स

Yaad Kaise Kare Tips in Hindi

छात्रों को याद करने के लिये इन बताए गए टिप्स को अच्छे से फालों करते है, तो निश्चित ही अपने विषय को आसानी और जल्दी से याद कर सकते है। तो चलिये याद करने के इन टिप्स को विस्तार से जानते है-

• 1 :- पढ़ाई मे उत्सुकता लाये

किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए उसे पूरा करने का उत्सुकता होनी चाहिये, ठीक ऐसा ही याद करने के लिए पढ़ाई मे उत्सुकता का होना भी बहुत जरूरी और सबसे पहली आवश्यक चीज है,

यदि आप पढ़ाई मे रुचि रखते है, तो निश्चित ही बार बार आपका सिर्फ और सिर्फ पढ़ाई मे ही लगेगा, और ऐसे मे आप जो भी मन से पढ़ाई करेगे, निश्चित ही वह आपको याद भी जल्दी हो जाएगा। तो ऐसे मे याद करने के लिए पढ़ाई मे Interest का होना बहुत जरूरी है।

• 2 :- पढ़ाई के लिए टाइमटेबल (Timetable) बनाए

ऐसा नही होना चाहिए की आपका जब मन करे पढ़ाई कर लिया, जो विषय पढ़ने को मन किया, पढ़ लिया, ऐसे सिर्फ आप किसी एक दो विषय पर ही फोकस कर सकते है, और विषयो की पढ़ाई ना के बराबर रह जाएगी,

ऐसे मे पढ़ाई के सारे विषय महत्वपूर्ण होते है, जिंनका अच्छे से अध्ययन, परीक्षा की तैयारी, याद करना जरूरी होता है, ऐसे मे अगर आप पढ़ाई के लिए सभी विषयो को ध्यान मे रखते हुए पढ़ाई के लिए Timetable बनाते है, और उस टाइमटेबल के हिसाब से पढ़ाई करते है, तो यह आपके परीक्षा और पढ़ाई का बेस्ट तरीका है, ऐसा करने से आपको हर विषय के लिए पर्याप्त समय दे पाते है, और पढ़ते है, और याद भी कर सकते है। इसलिए अच्छे से याद करने के लिए अपने पढ़ाई का Timetable जरूर बनाए।

• 3 :- रोज स्कूल और घर पर पढ़ाई जरूर करे

याद करने से पहले इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए की हम अपने स्कूल, कालेज के क्लास रोज attend करे, यदि विद्यालय मे पढ़ाई करते है, तो अपने सब्जेक्ट आसानी से समझ मे आती है, तो याद करने मे बहुत आसानी होती है।

इसके अलावा जो कक्षा मे पढ़कर आते है, उसे घर पर आकर दोहराना चाहिए। ऐसा करने से जो विषय की पढ़ाई किए रहते है, दोहराने से वे टॉपिक आसानी से दोबारा समझ लेते है, और याद हो जाती है।

• 4 :- नियमित पढ़े और याद करे

याद करने के लिए सिर्फ एक दिन पढ़ाई नही होता है, इसके लिए प्रतिदिन पढ़ना चाहिए, यदि किसी विषय को रोज थोड़ा थोड़ा पढ़ते है, और याद करते है, तो वह विषय आसानी से याद होने लगता है,

कुछ ऐसे भी छात्र होते है, पूरे विषय को एकदिन मे ही याद करने बैठ जाते है, ऐसा करने से कुछ प्रश्न तो याद तो हो जाते है, लेकिन जो पुराने प्रश्न याद होते है, वे भूलने लगते है। इसलिए रोज थोड़ा थोड़ा याद करना चाहिए, जिससे मस्तिस्क पर अनावश्यक प्रेसर भी नही पड़ता है।

• 5 :- याद करे और उनके लिखते हुए नोटबूक बनाए

जो विषय या टॉपिक याद करते है, उनको याद करने के बाद उसे लिखते हुए दोहराना चाहिए, ऐसा करने से जो विषय याद होते है, लिखने से और भी अच्छे से याद हो जाते है, और लिखावट मे भी सुधार होता है, और ऐसा करते हुए लिखने की स्पीड भी अच्छी कर सकते है। इसलिए जो भी विषय याद करे, याद करने के बाद उसे लिखते हुए नोटबूक भी बना लेना चाहिए।

• 6 :- रटने के बजाय विषय को समझे

कुछ ऐसे विषय जैसे गणित, रसायन, भौतिकी होते है, जिन्हे रटने के बजाय समझने पर ज़ोर देना चाहिए, गणित के फार्मूले यदि समझ लेते है, रसायनिक विज्ञान के सूत्र अच्छे से समझ लेते है, तो इन विषयो को आसानी से समझ सकते है, और याद भी कर सकते है।

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• 7 :- शांत स्थान पर पढ़ाई और याद करे

अच्छे से विषयो को याद करने के लिए छात्रों को शांत स्थान पर पढ़ाई और याद करना चाहिए, यदि शांत स्थानो पर रहकर पढ़ाई करते है, तो विषय जल्दी याद होते है,

तो इसलिये पढ़ाई और याद करने के लिये शांत कमरे और शांत वातावरण का होना बहुत जरूरी है, शांत जगह पर पढ़ाई दिमाग किताब पर स्थिर रहता है, और पढ़ाई मे मन लगता है, और जो विषय याद करते है, वे जल्दी से याद हो जाते है।

• 8 :- दिमाग पर प्रेशर न डाले

अक्सर माता पिता या खुद छात्र द्वारा पढ़ाई, परीक्षा को लेकर दिमाग पर इतना अधिक प्रेशर डाल दिया जाता है, की जो पढ़ाई करते है या याद करते है, दिमाग पर अधिक प्रेशर, बार बार परीक्षा का अंक के बारे मे सोचना की कितने अंक आएगे, ये सभी फैक्टर पढ़ाई और याद किए सभी को भुला देते है,

इसलिए याद करने या पढ़ाई, परीक्षा को लेकर बार बार दिमाग पर प्रेशर नहीं देना चाहिए, अन्यथा इसके दुष्परिणाम भी देखने को मिलते है, और तनाव मे तो याद किए भी प्रश्न और उनके उत्तर भूल सकते है, इसलिए ऐसा करने से बचना चाहिए।

• 9 :- स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहे

पढ़ाई करने के साथ साथ स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी जरूरी है, क्यूकी अगर स्वास्थ्य अच्छा है, तो दिमाग भी पढ़ाई मे अच्छे से लगेगा, और खूब मन लगाकर पढ़ाई कर सकते है,

इसलिए पढ़ाई के लिए जो टाइमटेबल बनाते है, उसमे सोने और जागने, व्यायाम के लिए भी समय फिक्स करना चाहिए और नियमित रूप से उसे फालों करना चाहिए। तभी हमारा स्वास्थ्य अच्छा रहेगा और अपने विषय को अच्छे से याद कर सकते है।

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• 10 :- ध्यान लगाकर पढे और याद करे

जब अपने सब्जेक्ट को याद करते है, या पढ़ाई करते है, तो आपका ध्यान सिर्फ किताब पर होना चाहिए, तभी अपने विषय को जल्दी से समझ लेते है और याद कर पाते है,

पढ़ाई करते समय, याद करते समय आप मन मे कुछ और सोच रहे होंगे तो आप अपने विषय को याद नही कर पाएगे, इसलिए पढ़ाई के समय आपका पूरा ध्यान किताब पर होना चाहिए।

तो ऐसे मे याद करने के बताए गए इन टिप्स को सही से फालों करते है, तो निश्चित ही अपने विषय को अच्छे से और जल्दी से याद कर सकते है।

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